Ajakápolási tippek a nyaralás alatt: Hogyan védekezz a napsugarak ellen?
A nyaralás alatt kiemelten fontos odafigyelnünk ajkaink ápolására és védelmére. A napfény, a séták, a kalandok és a strandolás mind-mind kiszáríthatják és sérülékennyé tehetik ajkaink érzékeny bőrét. Azonban a megfelelő ajakápoló termékek kiválasztásával és használatával elkerülhetjük ezeket a problémákat, így nem kell aggódnunk a kiszáradt, kirepedezett ajkak miatt.
Blogunkban megosztunk néhány tippet, hogy ajkaid ragyogóan egészségesek maradjanak a legforróbb napokon is:
Védelem az UV-sugárzás ellen
Az ajkak fényvédelme ugyanolyan fontos, mint a bőr és a haj védelme, de a legtöbben ezzel nem foglalkoznak, ami óriási hiba. Az ajkak csekély belső védelemmel rendelkeznek az UV-sugarak ellen, mivel a bőrből itt hiányoznak a melanociták. Bár nem barnul le, de különösen nagy a leégés kockázata. A legrosszabb esetben akár bőrrákhoz is vezethet a folyamatos károsodás. Az UV-védelemmel ellátott ajakápolók különösen fontosak nyáron, amikor erős a napfény.
Hidratáld az ajkaidat rendszeresen!
A megfelelő hidratálás alapvető az egészséges ajkak megőrzéséhez. Használj rendszeresen hidratáló ajakápolót, különösen, ha sok időt töltesz a napon. Olyan termékeket keress, amelyek természetes olajokat és vajakat tartalmaznak, mint például a shea vaj, kakaóvaj, avokádó olaj vagy a kókuszolaj, amelyek mélyen hidratálják és táplálják az ajkakat.
Ajkaid biztosan imádni fogják az NCLA Beauty Balm Babe görögdinnyés ajakbalzsamot, amely pont annyira frissítő, mint amilyennek kinéz!
Kerüld a szárító hatású termékeket!
Néhány ajakápoló és kozmetikai termék - például rúzsok vagy ajakfények - alkoholt vagy más szárító hatású összetevőket tartalmazhatnak. Próbálj olyan termékeket választani, amelyek természetes összetevőkkel készülnek, és nem okoznak további kiszáradást.
Ajakradír használata
Az elhalt hámsejtek eltávolítása érdekében hetente egyszer vagy kétszer használj ajakradírt. Ez segít az ajkaidat simán és puhán tartani, és lehetővé teszi, hogy a hidratáló termékek mélyebbre hatoljanak és hatékonyabbak legyenek. A jó ajakradír egyszerre hámlasztó és hidratáló, ápoló, tápláló és fertőtlenítő hatású. Az ajakradír rendszeres használata emellett serkenti a vérkeringést, ami segíthet a ráncaink kisimításában. Az egészséges felületű ajkakon a szájceruza és a rúzs használata is könnyebb, a végeredmény pedig magáért beszél!
Az ajakradírozást beillesztheted az esti rutinod részeként is, pár perc alatt máris kész vagy vele! Érdemes kimondottan ajkakra tervezett kozmetikai terméket választanod, mielőtt az arcradírodhoz nyúlnál! Az ajkainkon lévő bőr ugyanis sokkal érzékenyebb, így válassz mindig a célterületnek megfelelő ápolót!
Fogyassz elegendő folyadékot!
Ne feledkezz meg a belső hidratálásról sem! A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elengedhetetlen a bőr és az ajkak egészségének megőrzéséhez. Igyál naponta legalább 8 pohár vizet, hogy megelőzd a kiszáradást.
Minél több B-vitamint!
A B2-vitamin hiánya fokozza a száj kiszáradását, kirepedezését, ezért fogyassz elegendő mennyiségű tejet, sajtot, tojást, továbbá teljes kiőrlésű lisztből készült ételeket, de a máj, a hal és a leveles zöldfőzelékek is gazdag B2-vitaminforrások, ezért azokat se hanyagold!
A megfelelő ápolással és védelemmel ajkaid puhák, hidratáltak és egészségesek maradnak nyáron is. Védd ajkaidat és élvezd a nyarat gondtalanul termékeink segítségével!
